Какво да ядете, за да спите по-добре: 11 ...

Добавянето на богати на магнезий храни към ежедневната ви диета може да осигури много ползи за здравето, включително подобряване на съня, укрепване...

Американски учени: обезмасленото мляко мо...

Проучване, проведено от специалисти в САЩ, идентифицира една от възможните причини за предиабет. Както се оказа, редовната консумация на нискомасле...

Daily Mail: Британски диетолози обявиха п...

Лекарите заключиха, че няколко излишни килограма след 65-годишна възраст могат да бъдат полезни за вашето здраве. Това съобщава Daily Mail, позовав...

Модни хранителни практики, които влияят н...

Тенденциите за здравословно хранене се променят всяка година, но не всички от тях са еднакво полезни. Ето кои тенденции в здравословното хранене са...

Лекари установиха връзка между липсата на...

Липсата на питейна вода може да причини сгъстяване на кръвта и нарушаване на стомашно-чревния тракт, бъбреците и жлъчния мехур, предупреждават диет...

24-часова лунна диета или 3-дневна за пре...

Сега е времето да пречистите организма си с лунна диета, пълнолунието е днес, 28 октомври в 16:43. под знака на Овена. От този час нататък се ...

24-часова лунна диета или тридневна за пр...

Сега е времето да пречистите организма с лунна диета Векове наред хората асоциират Луната с магията, космоса, романтиката и приливите и отливите...

Здравословно хранене вечер

Храната неизбежно оказва влияние върху тялото и ума, не е за пренебрегване обаче и кога и какво ядем. Много диетолози определят закуската като н...

Лекар: Не купувайте нарязан хляб, разваля...

Експерти отбелязват, че през последните години нарязаните хлябове са станали особено популярни сред градското население. В завода чистите резени ве...

Стафидите понижават кръвната захар, стаби...

За хората с висока кръвна захар диетата е от първостепенно значение. Наред със схемата за приема на медикаменти те трябва да се придържат и към здр...

Алкалната диета подмладява - нейни послед...

Какво обединява Виктория Бекъм, Гуинет Полтроу, Ел Макферсън, Дженифър Анистън? Начинът на хранене, естествено! Виктория Бекъм, например, вече н...

Богати семейства летят до Дубай, за да по...

Тази седмица богата двойка ще лети от Лондон до Дубай, ОАЕ. На летището ще ги посрещне Bentley или Range Rover, което да ги отведе до луксозна вила...

Учените потвърдиха важността на храненето...

Купа плодови и кремообразни овесени ядки, купичка, пълна с най-добрите бъркани яйца, или сладък, стимулиращ имунитета ранен сутрешен шейк, звучи ст...

Как да бъдем в хармония през зимата с кит...

Древните китайци преди хиляди години създали лечебна система, която продължава да се използва и в наши дни. Тя се развила през вековете и днес се с...

Как да се храним през зимата, според кита...

Според китайската медицина Ин енергията е най-силна през зимата. Тя обикновено се асоциира с тъмнината, студа, забавянето, обръщането навътре. Дока...

Диетолози предупреждават за "най-смъртоно...

През последните десетилетия потреблението на захар в света се е увеличило значително и този факт поражда най-сериозните опасения сред лекарите и уч...

Диетолози предупрежават за опасностите от...

Можете лесно да направите наистина здравословно кафе, ако се придържате към дневна доза и добавите мляко към напитката, пише Nation News . Брит...

Молят индийците да ядат повече сладкиши

Асоциацията на производителите на захар в Индия стартира масивна рекламна кампания за увеличаване на потреблението на нейните продукти. Страната се...

Ето как Дженифър Лопес поддържа бляскавия...

Когато я питат кои са златните й правила, с които на 50 изглежда перфектно, Джей Ло изброява няколко основни неща. Първо, за да може тялото й да по...

Диетолози разрешиха яденето през нощта

Общоприето е, че избягването на храна вечер е едно от ключовите условия за ефективно отслабване, но диетолозите твърдят, че това не е така. Експерт...

Цвеклото спасява от много болести, убеден...

Както съобщава РИА Новости , западните диетолози са обърнали внимание на цвеклото. Тя трябва да се яде сурова или печена. Експертите смятат, че тов...